أكثر من مجرد مدربة
الكوتش نزهة المصدق
أنا نزهة المصدق، مدرّبة في التغذية العلاجية، أقدّم خدمات مهنية تهدف إلى مساعدة الأفراد على تحسين صحتهم الجسدية والنفسية من خلال اعتماد أسلوب غذائي متوازن ومستدام.
اخترت التخصّص في هذا المجال انطلاقًا من إيماني العميق بأن التغذية السليمة تشكّل ركيزة أساسية للوقاية والعلاج، وأن تبنّي عادات غذائية صحيحة يمكن أن يُحدث فرقًا ملموسًا في جودة الحياة.
مهمتي
- وضع خطط غذائية عملية تراعي احتياجات كل شخص وظروفه الخاصة.
- المساهمة في تحسين نمط الحياة والوقاية من بعض الاضطرابات المرتبطة بالتغذية.
- مرافقة الراغبين في التحكم في أوزانهم بطريقة صحية وآمنة بعيدًا عن الحرمان.
- تعزيز الوعي بأهمية العلاقة المتوازنة بين الغذاء والصحة على المدى الطويل.
رؤيتي
المساهمة في بناء مجتمع أكثر وعيًا صحة، حيث يصبح الغذاء وسيلة للحفاظ على التوازن الجسدي والنفسي، وأداة لتعزيز جودة الحياة لكل فرد.
رسالتي
تقديم برامج واستشارات مبنية على أسس علمية حديثة، تراعي الخصوصية الفردية لكل مستفيد، وتساعده على تبني أسلوب حياة صحي ومستدام، في إطار من المهنية، الالتزام والشفافية.
سيرتي الذاتية
- إجازة مهنية في الجودة و تدبير مخاطر الصحة
- كوتش في التغذية العلاجية
- باحثة في مجال التنمية الذاتية
- مستشارة معتمدة من طرف شركة فوريفر ليفينج بروداكت
- إعداد كتيّب إرشادي حول اختيار التخصص والتخطيط المهني
- التدريب الجماعي في المدارس
